6 pasos básicos de salsa cubana que tienes que saber

Entre los diferentes estilos de la salsa, el cubano, al que también se le denomina “casino”, es el más bailado y por el que más personas suelen empezar a bailar salsa.

Con excepción de algunas figuras de baile, la mayoría de las figuras de la salsa cubana se realizan en pareja y junto a la música hacen un baile muy divertido, enérgico y social que desde go&dance recomendamos abiertamente.

¿Quieres aprender los pasos para bailar salsa cubana desde cero?

Pues hazlo. Piensa que se necesita muy poco para empezar… Con una ropa cómoda, ganas, un calzado apropiado y una buena escuela de baile tienes lo suficiente para comenzar.

¿Es la salsa cubana una coreografía o una improvisación?

Aunque las figuras que se van aprendiendo pueden concatenarse y conseguir una canción salsera totalmente coreografiada, lo cierto es que la salsa cubana se baila de una forma espontánea y libre. Cuando se alcanza la soltura adecuada, se irán realizando las figuras o parte de ellas, tomando elementos por separado, de una forma improvisada, siguiendo el ritmo de la música.

La forma de agarrar es muy importante. En función de la figura a realizar, hay diferentes tipos de agarre. En general, la mayor parte del tiempo el baile es con la pareja abierta, mediante el agarre a una mano.

Hoy queremos mostrarte algunos de los pasos de salsa cubana básicos para empezar a bailar este precioso y divertido baile.

6 movimientos clave que tienes que saber para bailar salsa cubana

Paso 1. El paso básico de salsa cubana

El paso básico cubano tiene un ritmo de tres pasos seguidos de una pausa, rápido-rápido y lento. El paso base se realiza llevando un pie atrás, pisando el suelo con el otro pie y volviendo a la primera posición. A continuación y tras una leva pausa, se repite de nuevo la operación con el otro pie.

El paso atrás no debe ser exagerado, sino que únicamente servirá para hacer más ágil el movimiento de la cadera.

Paso 2. El Dile que no

Uno de los pasos más importantes de la salsa cubana del estilo Casino, utilizado continuamente después de la realización de cada figura. Comienza en la posición de agarre y terminará con una sola mano cogida.

Su denominación, “dile que no”, viene de que el hombre marca un adelante y un lateral en los tiempos 1, 2 y 3, a la vez que la mujer en el tiempo 5, en lugar de pisar atrás hace un amago de figura y al final un cambio de posición en forma de media luna.

Como vemos, este paso consiste en que la mujer se aleja mediante su rotación (dile que no) de su compañero de baile. El movimiento termina cuando el hombre tira de la mujer hacia sí y los dos se colocan cerca de nuevo, pero en el lado opuesto al que tenían en un principio.

Paso 3. Enchufla

El enchufla se caracteriza por hacer un cambio de posición en el baile y porque se transita de bailar a brazo suelto al agarre, con media vuelta del chico y medio giro de la chica.

En el caso del hombre, en el primer compás marca con el pie izquierdo, camina con el derecho, y en el tiempo 3 camina de nuevo con el izquierdo e inicia media vuelta a la derecha. En el segundo compás, marcará los tiempos 5, 6,7 estando de frente y con agarre completo con la chica. Cuando camina en el tiempo 2 impulsa a la chica para un cambio de posición, subiendo además su brazo izquierdo para que la chica pase bajo su brazo.

La chica en el primer compás marca con su pie derecho y camina con el izquierdo, avanza en el tiempo 3 con el derecho e inicia un medio giro a la izquierda.

Paso 4. El cubanito

El cubanito o cubano es uno de los pasos de iniciación en la salsa. En síntesis, se trata de un pequeño juego entre la pareja, entre amagos y fintas, que termina con un openbreak y un dile que no, para finalizar la figura.

En su aspecto visual, el chico sigue los movimientos de la chica situándose tras ella, para después pasar a la posición delantera y repetir los pasos de nuevo. La figura terminará con un enchufla, el openbreak y el dile que no.

Paso 5. El 70 en la salsa

En el comienzo de la figura, en los tiempos 1, 2 y 3 se prepara el giro. El chico sube el brazo izquierdo en el tiempo 3 y la chica girará en el tiempo 3 hacia su derecha. En los tiempos 5-6-7 la chica gira completamente hacia su derecha con tres pasos hacia adelante, describiendo un pequeño círculo.

Mientras, el chico en estos pasos, puede quedarse en el sitio marcando el paso base, o aún mejor, desplazarse alrededor de la chica por su izquierda. Para finalizar, desharemos la figura como si fuera un enchufla.

Paso 6. Croqueta complicada

La croqueta complicada es una de las figuras más visuales a la hora de bailar salsa. Partiendo de una enchufla y cambiando de mano, la chica realizará un giro completo en un sentido y en otro, antes de terminar en un openbreak y un dile que no.

Como ves, estos son algunos de los principales pasos de baile de la salsa cubana. Si no has bailado y eres principiante, tienes que saber que bailar salsa es una actividad muy entretenida con la que pasártelo bien en pareja, fortaleciendo relaciones, y con múltiples ventajas muy saludables.

Así que en go&dance te animamos a que te apuntes a clases de salsa para pasarlo bien de una forma social y divertida.

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PD: ¿Qué estilo de salsa prefieres bailar? – Cuéntanoslo en los comentarios del blog por favor y si te gusta el post, ¡compártelo! Muchas gracias.