Ballet para adultos principiantes
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Description
Ganarás seguridad y confianza en tu práctica pero sobre todo en ti mismo. Mi objetivo en las clases es prepararte para que puedas seguir las clases de Body Ballet® en Barcelona o clases online desde tu casa.
Uno de los beneficios que sí notarás enseguida con los ejercicios de ballet para principiantes es una mejora notable de la postura corporal que elimina el dolor de espalda en muchos casos y favorece el funcionamiento de todo el organismo. Otra razón muy habitual para querer iniciar la práctica de la danza clásica son las ganas de estar en forma física ya que mis clases son activas. Los ejercicios de Body Ballet® involucran todo el cuerpo. Si se le añaden los ejercicios de respiración se convierte en una práctica muy completa e integrativa.
Rápidamente verás sus efectos – tonificamos el cuerpo aportándole flexibilidad y equilibrio – y sentirás la satisfacción que te aporta su práctica constante.
Ideal para empezar desde cero o retomar lentamente
A partir del lunes 10 de Octubre
Clase presencial
Lunes 20 a 21 horas
Carolina de Pedro www.bodyballet.es