Grimaldi Dance Olot

La salsa es un buen deporte aeróbico . Mira a las personas que bailan durante algunas horas y verás cómo están sudando. Lo mejor de la salsa es que, sin darte cuenta, puedes hacer deporte durante horas, no es como el ir a correr por ejemplo, en el cual debes esforzarte, para motivarte. Bailar salsa es seguro, casi no hay lesiones en comparación con otras disciplinas.

Bailar Salsa aumenta la confianza en ti mismo.

Esto es especialmente cierto para los hombres. En caso de que no lo sabías, en la Salsa (y en todos los bailes en parejas), él hombre es el que lidera los movimientos (esto es sólo cierto para el mundo de la danza …), así que cuando sabrás bailar un poco y mandar en el baile, sentirás que estás controlando al menos una cosa en tu vida.