¿Estas buscando algunos pasos básicos de bachata para principiantes porque cada vez que escuchas una canción de bachata se te mueven los pies, sientes la música muy dentro de ti, pero te da vergüenza bailar porque no sabes, o crees que no sabes?

Pues es el momento de poner remedio a la situación y apuntate a clases de baile :P

Hace un tiempo publicamos 4 pasos básicos de bachata para bailar cualquier canción y quizás te puede interesar antes de seguir leyendo.

 

Comenzar a bailar bachata es muy fácil

No se trata de que te conviertas en un verdadero especialista, sino de que bailes una canción y de que disfrutes bailando.

Hay un dato muy importante que debes tener en cuenta, y es que con solo ocho pasos básicos de bachata ya puedes bailar cualquier canción.

Pero antes, ¿conoces la historia de la bachata?, ¿quiénes fueron sus primeros cantantes? Lo puedes ver aquí.

 

Primeros pasos de bachata

Si te has convencido de que tienes que aprender a bailar bachata, aunque sea algunos pasos niveles básicos de bachata, ¡mucho ánimo! De momento, lo único que tienes que hacer es continuar leyendo.

 

Para comenzar a bailar bachata, lo primero que debes saber es que hay cuatro pulsos en cada compás. Aunque irás viendo muchas figuras, la bachata es un baile bastante libre. Una vez que sepas cómo bailar, puedes ir improvisando.

Los diferentes pasos para bailar bachata varían en el caso del hombre y la mujer.

Para la mujer, el paso básico sería el siguiente: para empezar, siguiendo el ritmo de la música se desplaza el pie derecho hacia la derecha, luego el pie izquierdo hacia la derecha. Se hace un pequeño descanso. En el tercer compás volveríamos a mover el pie derecho hacia la derecha, en el cuarto compás juntamos pie izquierdo y derecho y, mientras tocamos el suelo con la planta del pie izquierdo, damos un toque con la cadera, con un golpe de cadera.

En el caso de los hombres, los pasos son parecidos, pero con algunas diferencias: se comienza con el pie izquierdo, arrastrándolo hacia la izquierda. A continuación el pie derecho hacia la izquierda. En el tercer compás se repita de nuevo y se lleva el pie izquierdo de nuevo hacia la izquierda. En el compás número cuatro haremos el mismo movimiento que la mujer, es decir, juntar los dos pies y tocar el suelo con la planta del pie derecho. A la vez que tocamos el suelo levantamos la cadera del lado derecho, de una forma marcada.

¿Conocías estos pasos básicos? Son muy fáciles, seguro que alguna vez los has bailado, aunque sea de forma un poco disimulada. Cuéntanos tu experiencia…

 

El paso básico de bachata hacia atrás y hacia adelante

Como es sencillo suponer, el paso básico de bachata hacia atrás es igual que los pasos básicos laterales que hemos visto, pero cambiando de dirección. En vez de dar los pasos hacia la izquierda o hacia la derecha daremos los pasos en línea hacia atrás.

El paso básico hacia adelante es igual que el de hacia atrás, pero cambiando la dirección.

Al bailar en pareja se combina con el paso de bachata hacia adelante. Uno en la pareja se mueve hacia atrás y el otro en la pareja se mueve hacia adelante.

 

La vuelta básica de la bachata en la mujer

Se trata de un giro muy sencillo entre los pasos para aprender a bailar bachata. El inicio es con el paso básico lateral. A la señal del líder de la pareja, la mujer gira hacia su derecha. Para ello, dará un paso hacia la derecha con su pie derecho. A continuación da un paso con el pie izquierdo, girando su cuerpo hacia la derecha. En el tercer tiempo da un paso con el pie derecho, volteando su cuerpo para quedar de frente a su pareja. En el cuarto tiempo, ya en la posición de frente a su pareja, tocará el suelo con la punta del pie izquierdo.

 

A la vez que la mujer gira su cuerpo, el líder de la pareja la va dirigiendo y realizando el paso básico en el sitio.

 

El paso básico de bachata lateral de espalda

La mayoría de los pasos básicos de bachata pueden bailarse de espalda. Al bailar de espalda, generalmente es la mujer la que se coloca de espalda a su pareja. De esta forma, el paso de bachata lateral de espalda es el paso básico de bachata, pero hecho en esa posición.

A la señal del hombre, la mujer cambia de posición, quedando de espaldas con medio giro. En esta posición, el líder sujeta la mano izquierda de ella con su mano izquierda y la derecha con la derecha, de forma flexible. De esta forma, harán el paso lateral hacia la misma dirección.

 

Paso en el mismo sitio con movimiento de caderas

Se trata de otros de los pasos de baile muy típicos en la bachata. De esta forma, se marca el ritmo sobre todo con las caderas, sin dar ningún paso. El cuerpo estará en todo momento en el mismo sitio, marcando el ritmo con las caderas. En el tiempo número cuatro se hace un remate, levantando la cadera hacia arriba.

 

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Fuentes información:   http://baile.about.com/od/Otros-bailes-laitnos/tp/Pasos-De-Bachata-Faciles-Y-Sencillos.htm